-
Podstata stravy za hodinu, povolená a zakázaná potraviny. Vzorové menu a výsledky.
9 Októbra 2025
-
Mottom japonskej stravy je moderovanie. Podľa výživových pracovníkov je tento energetický systém prísny, jeho nízky obsah kalórií poskytuje hmatateľné výsledky.
18 Smieť 2025
-
Čo je to bielkovinovo-sacharidová diéta, jej podstata, základné princípy a účinnosť pri chudnutí. Povolené a zakázané potraviny v dňoch bielkovín a sacharidov. Vzorový jedálny lístok na chudnutie. Kontraindikácie, správna cesta von.
11 Novembra 2022
-
Dukanova bielkovinová diéta: vlastnosti súladu s hlavnými fázami, povolené a zakázané potraviny.
7 Novembra 2022
